Fit in die Schule starten: Mineralwasser ist Treibstoff für das Gehirn

Nach den Ferien beginnt für viele große und kleine Schüler jetzt wieder der „Ernst des Lebens“. Jedes Fach, ob Mathematik, Deutsch, Biologie oder Geschichte verlangt Aufmerksamkeit, jeden Tag gilt es nach den langen Sommerferien nun wieder das übliche Lernpensum zu absolvieren.  Für jeden gilt die Devise: Auf Zack sein und Köpfchen beweisen!

Damit Schülern bei diesem Lernpensum nicht die Puste ausgeht, ist es wichtig, sich für den Unterricht gut vorzubereiten - und das nicht nur durch fleißiges Üben und Lernen. Ausreichendes Trinken ist während des Schultages entscheidend für den Erhalt der Konzentration und der geistigen Leistungsfähigkeit. Je nach Alter sollten Schüler ein bis anderthalb Liter täglich zu sich nehmen, denn bei einem Flüssigkeitsmangel wird das Gehirn nicht mehr optimal mit Nährstoffen versorgt. Die Folgen im Klassenzimmer sind Müdigkeit sowie eine verminderte Konzentrations- und Lernfähigkeit.

Neben dem Pausenbrot gehört deshalb unbedingt auch natürliches Mineralwasser in den Schulranzen! Für Nervenstärke und einen klaren Kopf beim Lernen eignet sich besonders Mineralwasser mit einem hohen Magnesiumanteil von mindestens 50 oder 100 Milligramm pro Liter. Der gesunde Flüssigkeitslieferant ist mit seinem natürlichen Gehalt an Mineralstoffen ein ideales Schulgetränk und echter Treibstoff für das Gehirn. Mit dieser leistungsstarken Unterstützung wird der Schulstart garantiert ein Erfolg – übrigens nicht nur für Schüler, sondern auch für Lehrer!