Calcium ist ganz „schön“ vital.

Wer schön sein will..., muss calciumreiches Mineralwasser trinken. Calcium ist ein wahres „Vital- und Beauty“-Mineral.

Als wichtigster Mineralstoff in der Knochensubstanz und im Zahnschmelz sorgt Calcium nicht nur für stabile Knochen und gesunde Zähne, sondern ebenfalls für straffe Haut, schöne Haare und gesunde Fingernägel.

Die tägliche Mindestdosis an Calcium beträgt bei Erwachsenen 1.000 Milligramm. Für Kinder in der Wachstumsphase ist Calcium besonders wichtig: Ein chronischer Calciummangel verursacht bei Kindern Knochenerweichung und bei Erwachsenen Osteoporose.

Einen erhöhten Calciumbedarf haben auch Schwangere und Stillende. Ihr Calciumstoffwechsel ist besonders belastet. Dies gilt auch für alle Heranwachsenden. Am besten abdecken lässt sich der Calciumbedarf über Milchprodukte oder  über calciumhaltige Mineralwässer (mit einem Gehalt ab 250 Milligramm Calcium).

Und da wären noch all die Wellness-, Körper- und Schönheitsbewussten – vor allem jenseits der 50. Auch für sie heißt es: bitte eine Extraportion Calcium.