Weintrauben-Rotkohl-Smoothie

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Weintrauben-Rotkohl-Smoothie

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Fertig in 10 Minuten

Dieser Weintrauben-Rotkohl-Smoothie ist eine Vitaminbombe. Mineralwasser sorgt für eine angenehme Konsistenz und bringt zusätzlich die feine, sprudelnde Note in den Mix.

    Zutaten

    2 Portionen

    Smoothie

    1
    Birne
    1 Handvoll
    rote Weintrauben
    2
    Rotkohlblätter
    1 EL
    Dinkelkörner
    1
    Zitrone, Saft
    200 ml
    natürliches Mineralwasser ohne Kohlensäure
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    Zubereitung

    Schritt 1
    Birne und Rotkohlblätter waschen und grob zerkleinern.
    Schritt 2
    Weintrauben waschen und mit den restlichen Zutaten im Standmixer pürieren.
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